sábado, 2 de mayo de 2020

OTRAS ALTERNATIVAS PARA HACER DEPORTE

No siempre para hacer deporte se debe buscar un gimnasio una cancha o espacios relacionados al deporte, hoy en la situación que nos encontramos (cuarentena) debemos buscar otras alternativas para seguir haciendo deporte. Lo importante es hacer alguno o varios ejercicios dentro de nuestras casas. lo importante es no dejar de hacer alguna actividad física.
                                                               
         Ejercicios en  casa.     https://youtu.be/iQ3g-gqKe_A
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7 comentarios:

  1. sophiaaguh8 de mayo de 2020, 6:59 p.m.

    que buenos tips !

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  2. Tami Garcia9 de mayo de 2020, 4:09 p.m.

    Muy completa la información y cautiva a muchas personas.

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  3. Valentina Gómez Tovío12 de mayo de 2020, 12:13 p.m.

    Excelente, muy bien redactado y tu trabajo ayuda a entender que debemos ejercitarnos cada dia.

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  4. María José Pulgarín19 de mayo de 2020, 12:00 p.m.

    Me encantó tu trabajo súper bueno nos enseña a ejercitamos más para mantener bien de estado físico te felicito 🤩👏🏼

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  5. laura cortez20 de mayo de 2020, 7:17 a.m.

    Súper interesante tu blog, ahora entiendo porque es tan importante comer saludable y ejercitarte.

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  6. Mariana Charris Gomez20 de mayo de 2020, 2:29 p.m.

    Muy buena esta información porque nos hace saber lo importante y bueno que es hacer deporte.

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  7. tatiana salazar25 de junio de 2020, 8:03 p.m.

    esta super bien y muy completo su trabajo,gracias a su información ya me guió un poco para tener una vida saludable

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